Piccole riflessioni

Ruoli

La vita è un palcoscenico: quali ruoli stai recitando?

Chi te li ha insegnati?

Chi ne sarebbe influenzato, se lasciassi andare i ruoli che non servono i tuoi scopi?

Quali benefici ottieni dal mantenere questi ruoli?

Chi saresti se scomparissero i ruoli che non ti servono?

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Visione

Annota delle parole che ti ricordino le convinzioni e i valori di chi si è preso cura di te durante l’infanzia. Cerchia quelli che hai adottato come tuoi.

Chi si è preso cura te aveva visioni diverse riguardo la vita? In che modo?

Come hai adeguato queste diverse visioni al tuo sistema di convincimenti? Hai sviluppato dei tuoi convincimenti originali?

Qual è (o quale è stato) lo scopo, la missione nella vita di chi si è preso cura di te durante l’infanzia? Cosa li appassionava? Cosa hanno cercato di realizzare?

In che modo i loro scopi e missioni ispirano i tuoi attuali valori e ambizioni?

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Infanzia

Cosa volevi fare da grande?

Cosa ti piaceva da piccolo? (attività, posti, cibi, tradizioni…)

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Passioni

Quali sono le attività a cui ti dedichi nel presente e che ti danno soddisfazione?

E le attività che sai ti danno soddisfazione ma non stai facendo?

Altri aspetti della vita che ti rendono felice, che ti danno energia?

Nella vita sei stato appassionata/o di…

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Doni

Quali sono le tue migliori qualità?

Sei maggiormente te stessa/o quando…

Cosa ti fa sentire parte del flusso?

Che cosa ti riesce facilmente, che può non riuscire facilmente ad altri?

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Sogni

Se potessi avere qualunque cosa, cosa sarebbe?

Se potessi fare qualunque cosa, cosa sarebbe?

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Valori

Cosa cambieresti nel mondo?

Come puoi contribuire al cambiamento che vorresti vedere nel mondo?

In cosa credi?

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Impegno

Gli aspetti della vita per i quali vale la pena impegnarsi:

Valori, sogni, doni e passioni che vuoi realizzare:

Cosa ti servirebbe per vivere in pienezza?

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Talenti

Che cosa ti viene naturale? Che cosa ti riesce bene senza sforzo?

Risplendi quando…

Continui ad essere attratto verso…

Gli altri ti dicono che sei bravo a…

Quali abilità hai acquisito che si sono rivelate più utili del previsto?